小林よしのりさんの脳梗塞と食生活の関係：4毒抜き実践の重要性

漫画家・小林よしのりさん（71）が脳梗塞で入院されたというニュースが報じられました。自身のブログでは、左半身のしびれや脳内に血栓が複数存在することが明かされ、HCU（高度治療室）で点滴による治療を受けているとのことです。[参照]

脳梗塞の原因と生活習慣

脳梗塞は、脳の血管が血栓で詰まり、脳細胞に酸素や栄養が届かなくなる病気です。発症には高血圧、糖尿病、脂質異常、喫煙、運動不足、睡眠不足、強いストレスなどが関与します。特に運動不足は血流を滞らせ、血栓を作りやすくします。[参照]

吉野敏明氏が提唱する「4毒抜き食事法」は、小麦粉、植物性の油、乳製品、甘い物を一切抜き、伝統的な和食、日本食に切り替える健康法です。これにより、体内の毒素を排出し、健康を改善することが期待されます。[参照]

小林さんが脳梗塞から回復するためには、4毒抜き食事法を実践し、伝統的な和食に切り替えることが有効です。これにより、体内の毒素を排出し、血液の健康を改善することが期待されます。[参照]

小林よしのりさんの脳梗塞は、生活習慣が影響している可能性があります。4毒抜き食事法を実践し、伝統的な和食に切り替えることで、健康を改善し、回復を促進することが期待されます。